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Alimentation et recettes

Explorez nos dossiers thématiques pour repérer les meilleurs produits, décoder les étiquettes et adopter des réflexes plus respectueux du vivant.

  1. Actualité

    Cuisiner sain et rapide : comment choisir vos ingrédients en magasin bio

    Ne confondez pas « sain » avec une étiquette collée sur une recette: Fourchette et Bikini publie une sélection de 12 recettes présentées comme saines…

  2. Actualité

    Où trouver des restaurants bio et sains à Paris : nos adresses recommandées

    Selon Sortir à Paris, manger bio, végétal et vraiment gourmand dans la capitale n’est plus réservé à une poignée d’initiés — à condition de ne pas…

  3. Actualité

    Cuisiner sainement avec les produits de votre épicerie bio locale

    Selon PasseportSanté, une sélection de « 6 recettes saines et gourmandes » était proposée pour le lundi 20 juillet 2026.

  4. Actualité

    Dynamiser le rayon vins en magasin bio : la méthode clé en main de La Cave Bio

    D'après les informations de Circuits Bio relayées début juillet, le grossiste La Cave Bio a généralisé un service d'accompagnement gratuit qui permet…

  5. Actualité

    Paniers Marius à Montpellier : manger bio et local pour 25 euros

    Arrêtez de croire qu'un vrai panier de légumes bio soit réservé aux budgets confortables. À Montpellier, Antoine Debreux lance les Paniers Marius…

  6. Actualité

    Alimentation équilibrée : comment manger sain sans exploser son budget

    Vous pensiez que manger sain coûtait cher à cause du bio? Raté. D'après le rapport de la FAO présenté cette semaine au siège de l'ONU à New York…

  7. Actualité

    Comment composer des plats de pâtes végétariens réellement rassasiants

    MSN vient justement de publier un tour d'horizon de recettes de pâtes végétariennes « pour se sentir en pleine forme » — un intitulé qui mérite qu'on…

  8. Actualité

    Nutrition après 60 ans : les nouveaux réflexes pour préserver votre capital santé

    Arrêtez de croire qu'à 60 ans il faut « manger moins ». Selon E-Sante.fr, c'est précisément l'inverse qu'il faut programmer — mais avec la précision…

  9. Actualité

    Cinq idées de repas légers et rassasiants pour vos menus de début de semaine

    Selon Fourchette et Bikini, ce lundi 20 juillet se prête à un dossier de cinq recettes faciles et légères — publié la même semaine où ELLE compile…

  10. Actualité

    Cuisiner léger et sain : 5 idées de repas simples pour votre week-end

    Plusieurs publications culinaires, dont Cuisine AZ et MSN, mettent en avant des recettes faciles et légères pour accompagner ce samedi 25 avril.

  11. Actualité

    Le marché du bio en France : une reprise dynamique pour les commerces de proximité

    Arrêtez d'enterrer le bio trop vite. En 2025, le marché français des produits alimentaires biologiques redémarre sec: 12,6 milliards d'euros de…

  12. Actualité

    Distribution alimentaire : comment choisir votre magasin bio de proximité

    Selon une étude de Newmark relayée par Business Immo, le parc français de commerces alimentaires — 28 millions de m² — entre dans une phase de…

  13. Actualité

    Régulation de la glycémie : pourquoi intégrer des produits laitiers naturels à votre alimentation

    Avant de jeter tous les produits laitiers de votre panier bio, lisez ceci: selon une étude du professeur Vimal Karani, spécialiste de nutrition…

  14. Actualité

    Nutrition des seniors à Batz-sur-Mer : cinq ateliers pour mieux manger

    ateliers pour décoder ce que vous mangez vraiment…

  15. Actualité

    Cuisiner léger en été : pourquoi se méfier des promesses culinaires

    Selon Fourchette et Bikini, une sélection de « 5 recettes faciles et légères » était proposée pour le dimanche 12 juillet.

  16. Actualité

    Lutte contre l'obésité : pourquoi les slogans politiques ne suffisent pas à changer nos assiettes

    Selon Homéophyto, un « plan choc » voudrait enfin placer la santé avant les profits de l’industrie alimentaire dans la lutte contre l’obésité.

  17. Actualité

    Pourquoi manger sain coûte 25 % plus cher : les chiffres de la FAO

    Arrêtez de croire que bien manger est avant tout une question de volonté. C'est une question de prix — et le prix, il s'envole. Le rapport 2026 de la…

  18. Actualité

    Alerte sanitaire : cette truite fumée bio fait l'objet d'un rappel immédiat

    Selon 60 Millions de consommateurs, une truite fumée biologique La Vie Claire fait l’objet d’un rappel pour une possible contamination à la Listeria…

  19. Actualité

    Manger sain sans se ruiner : comment déjouer le piège des produits ultra-transformés

    » Ce témoignage, recueilli par TF1 Info dans un supermarché français, résume un dilemme que vous connaissez probablement.

  20. Actualité

    Nouvelles mesures européennes : quel impact pour votre épicerie bio de proximité ?

    La commission de l'agriculture du Parlement européen a voté ce mardi une série de mesures qui vont concrètement changer le quotidien des petits…

  21. Actualité

    Solidarité en magasin bio : comment vos dons financent l'aide alimentaire locale

    D'après Le Dauphiné Libéré, le magasin Biocoop de Gap a remis un chèque de 130 € au Secours populaire le jeudi 9 juillet.

  22. Alimentation et recettes

    Conservation de la salade bio : le test de trois méthodes

    Arrêtez de ranger votre salade bio encore mouillée dans son sachet, puis d’accuser le réfrigérateur trois jours plus tard. Ce n’est pas la fraîcheur…

    17 juillet 2026 · 13 min de lecture

  23. Actualité

    Solidarité locale : comment les magasins bio transforment leurs surplus en dons

    Arrêtez de croire que les surplus bio finissent au gaspillage: quand la chaîne est bien organisée, l'excès devient un don. C'est ce que viennent de…

  24. Alimentation et recettes

    Recettes bio de saison : le verdict pour bien choisir

    Arrêtez d’acheter bio pour ensuite cuisiner hors saison, faire bouillir les légumes jusqu’à les vider de leur caractère et laisser vos tomates au…

    16 juillet 2026 · 13 min de lecture

  25. Actualité

    Muzillac : comment Biocoop Le Panier Bio réinvente la proximité locale

    Comme le rapporte MaVille.com, le Biocoop Le Panier Bio de Muzillac a finalisé en juin 2026 le réaménagement de ses espaces de vente, vingt-trois ans…

  26. Alimentation et recettes

    Trois huiles bio pour la cuisson au banc d'essai

    Une huile qui fume dans une poêle n’est pas un simple désagrément de cuisine. C’est le signal qu’elle se dégrade. À partir de son point de fumée…

    08 juillet 2026 · 13 min de lecture